Body - NaturalMenta

Een lage bloeddruk verhelpen via voeding en kruiden

11 juli 2020

This post is also available in: Español (Spaans)´s Ochtends er zeer lang over doen om wakker te worden, kortademigheid, vlekken voor je ogen als je opstaat: het zijn allemaal signalen van een lage bloeddruk. Herken je de symptomen? Een lage

Negatief? Moe? Ervaar meer energie met Qi Gong

7 juli 2020

By hieke

This post is also available in: Español (Spaans)Wist je dat pijnlijke ervaringen, negatieve emoties en trauma´s zich vastzetten in je lichaam? Dat gebeurt als je niets met je emotie doet. Stilstaan bij onze pijn en emoties is nou eenmaal spannend.

Meer energie: zo pak je het aan

1 juli 2020

By hieke

This post is also available in: Español (Spaans)Een schepje extra energie, we kunnen het allemaal wel gebruiken. Vooral als je je moe, futloos of slap voelt. Wie meer energie heeft, zit lekkerder in zijn vel en krijgt meer voor elkaar.

Een dag leven volgens de Ayurveda leefstijl

19 juni 2020

By hieke

This post is also available in: Español (Spaans)Ayurveda is de (Indische) wetenschap van lang en gezond leven. En biedt veel praktische handvaten over hoe je beter voor jezelf kunt zorgen, zowel fysiek als mentaal. Van hoe je poep eruit moet

Leefstijl en zwanger worden

29 mei 2020

By hieke

This post is also available in: Español (Spaans)Als je zwanger wilt worden is het goed om zo gezond mogelijk te leven. Als de basis in orde is, dan ben je namelijk vruchtbaarder. Maar hoe weet je nou of je goed

Kruiden om snel zwanger te worden: 5 op een rij

22 mei 2020

By hieke

This post is also available in: Español (Spaans)Meer libido, beter sperma, goede kwaliteit van het baarmoederslijmvlies, hormonen die in balans zijn: alles is van belang als je zwanger wilt worden. Behalve gezonder eten voor vruchtbaarheid, gebruiken stellen met een kinderwens