Skip to content
NaturalMenta

NaturalMenta

A guide to self care & wellbeing

Main Navigation

  • Home
  • About us
  • Mind
  • Body
  • Food
  • Selfcare rituals
  • Newsletter
  • Nederlands (Nederlands)
    • English (Engels)
    • Español (Spaans)

Auteur: hieke

Selfcare tips van vitaliteitscoach  Linda

Selfcare tips van vitaliteitscoach Linda

30 juni 2020 28 mei 2020 By hieke

Hoe zorg jij voor jezelf? In de serie Selfcare Rituelen praten we met personen die dagelijks heel bewust voor zichzelf zorgen. Vandaag deelt Linda Hoogendoorn haar selfcare tips. Ze is integraal leefstijl- en vitaliteitscoach in Waalwijk en omgeving. Haar burn-out was

Read More Selfcare tips van vitaliteitscoach Linda

Kruiden om snel zwanger te worden: 5 op een rij

Kruiden om snel zwanger te worden: 5 op een rij

21 juli 2020 22 mei 2020 By hieke

Meer libido, beter sperma, goede kwaliteit van het baarmoederslijmvlies, hormonen die in balans zijn: alles is van belang als je zwanger wilt worden. Behalve gezonder eten voor vruchtbaarheid, gebruiken stellen met een kinderwens diverse kruiden om hun kinderwens in vervulling

Read More Kruiden om snel zwanger te worden: 5 op een rij

Selfcare ritueel van Hedy: ´Wat is er mooier dan zijn wie je bent en daarvan houden´

Selfcare ritueel van Hedy: ´Wat is er mooier dan zijn wie je bent en daarvan houden´

11 juli 2020 20 mei 2020 By hieke

Hoe zorg jij voor jezelf? In de serie Het Selfcare Ritueel praten we met personen die heel bewust dagelijks voor zichzelf zorgen. Vandaag spreken we met Hedy Miranda, die dagelijks werkt aan een levendige liefdesrelatie met zichzelf. Haar selfcare ritueel

Read More Selfcare ritueel van Hedy: ´Wat is er mooier dan zijn wie je bent en daarvan houden´

Superfoods: zo laat je ze voor je werken

Superfoods: zo laat je ze voor je werken

9 juli 2020 19 mei 2020 By hieke

Ze worden geoogst op de meest afgelegen plekken ter wereld. Maca, ashwaganda, spirulina: dit zijn slechts enkele voorbeelden van geneeskrachtige kruiden die in het Westen superfood worden genoemd. Het zijn er inmiddels zoveel, dat je bijna niet weet wat je

Read More Superfoods: zo laat je ze voor je werken

Kledingadvies: altijd de beste versie van jezelf laten zien

Kledingadvies: altijd de beste versie van jezelf laten zien

30 juni 2020 15 mei 2020 By hieke

Hoe zorg jij voor jezelf? Martine Verheij van Colour Your Closet Haarlem geeft kledingadvies met als resultaat dat je de beste versie van jezelf kunt zijn. Daardoor groeit je zelfvertrouwen. En geef je anderen de kans jou te waarderen zoals

Read More Kledingadvies: altijd de beste versie van jezelf laten zien

Je weerstand verhogen met  een massage

Je weerstand verhogen met een massage

20 mei 2020 14 mei 2020 By hieke

Onderga jij al wekelijks een massage? Waarschijnlijk niet. In India hebben ze het beter bekeken. Daar vormt een massage een belangrijk onderdeel van het gezinsleven. Want behalve ontspanning en warmte, kun je de weerstand verhogen met een massage. Dat maakt

Read More Je weerstand verhogen met een massage

Selfcare routine van Jonathan: schrijf je eigen instructie handleiding

Selfcare routine van Jonathan: schrijf je eigen instructie handleiding

11 juli 2020 13 mei 2020 By hieke

Hoe zorg jij voor jezelf? We vragen het aan Jonathan Lewis (51) uit Rugby (ja écht!), Engeland. Hij is coach en personal development trainer bij C-volution. Samen met zijn zoontje en verloofde woont hij in Haarlem. Jonathan´s selfcare routine is

Read More Selfcare routine van Jonathan: schrijf je eigen instructie handleiding

Natuurlijke deodorant gebruiken: daar zit écht geen naar luchtje aan

Natuurlijke deodorant gebruiken: daar zit écht geen naar luchtje aan

30 juni 2020 7 mei 2020 By hieke

Via zweet verlaten gifstoffen je lichaam, en via deodorant met parabelen, aluminium en drijfgas smeer je het er weer op. Dat kan gezonder en beter! Natuurlijke deodorant moet je vaker opbrengen dan de chemische variant, maar voelt net zo fris

Read More Natuurlijke deodorant gebruiken: daar zit écht geen naar luchtje aan

Ecologisch schoonmaken met natuurlijke producten

Ecologisch schoonmaken met natuurlijke producten

20 mei 2020 6 mei 2020 By hieke

De geur van azijn in warm water en muziek uit de jaren ´80. Het is één van mijn fijnere jeugdherinneringen, spelend op de grond terwijl mijn moeder schoonmaakte. Gek genoeg koop ik zelf alleen maar chemische schoonmaakmiddelen, terwijl ik zo

Read More Ecologisch schoonmaken met natuurlijke producten

Natuurlijke anti muggen middelen: de Mediterraanse aanpak

Natuurlijke anti muggen middelen: de Mediterraanse aanpak

1 juli 2020 3 mei 2020 By hieke

Vandaag geven we antwoord op de vraag hoe je muggen op afstand kunt houden, zonder jezelf en de natuur te beschadigen met chemische middelen. Hoe worden de muggen verjaagd in Mediterraanse landen? We zetten een aantal natuurlijke anti muggen middelen

Read More Natuurlijke anti muggen middelen: de Mediterraanse aanpak

Berichtnavigatie

Previous Page 1 Page 2 Page 3 Page 4 Next

Footer Menu

  • Home
  • About us
  • Mind
  • Body
  • Food
  • Selfcare rituals
  • Newsletter
  • Nederlands (Nederlands)
NaturalMenta © 2021 | Powered by WordPress | Theme by PremiumWP
  • English (Engels)
  • Español (Spaans)
  • Nederlands